项目介绍：

      学员需穿戴高空攀岩安全保护措施，在安保教练的指导保护下，徒手攀登9米甚至更高的岩壁，攀岩墙由岩板和岩点组成，高低不平。攀登时不用工具，仅靠手脚和身体的平衡向上运动，手和手臂要根据支点的不同，采用各种用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、推、
压等，所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较高。

　　培训目标：

　　1、提高身体协调性。

　　2、培养不轻言放弃，敢于挑战自己、勇于拼搏的精神。

　　3、提高目标设计和过程管理的能力。